Body Balance ist ein ausgewogenes vorchoreographiertes Ganzkörpertraining von Les Mills zu inspirierender Musik. Elemente aus Tai Chi, Yoga, Qi Gong, . BodyART ist ein ausgezeichnetes Fitness- und Mind-Training, das je nach Programm verschiedene Schwerpunkte auf Kraft, Flexibilität, Energie oder . Akademischer Sportverband Zürich (ASVZ) ETH Zürich 80Zürich. Das Programm wird alle drei Monate gewechselt.
Outdoor Special: Super Kondi und Body Combat. Wir pushen euch auf der Rasenfläche neben der Tennisanlage des Sport Centers Irchel.
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Pilates und Yoga, Raum für Yoga Zürich. Supervision im Bereich Bodymind (Pilates, Yoga, Tai Chi, … ), ASVZ Akademischer Sportverein . Ausbildung: Beijing sports university; Nike Dance Instructor, Sports Aerobics, Body Step Instuctor; Ruyi Taiji , Body Balance Advance Instuctor; Yoga: Shiva . Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the min and the harmony of the soul create the symphony of life. Auch für den Akademischen Sportverband (ASVZ) ist sie seit vielen Jahren. Just open up your heart and mind to the music and enjoy the movement. In unserem Studio im Berner Lorrainequartier bieten wir ein umfassendes Angebot an Gruppen Fitness wie Aero Kickboxing, Kickboxing und Bodypump.
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